Emma
Last Updated on januari 10, 2026 by Mia de Graaf
Het verschil tussen een dagcrème en een nachtcrème zit vooral in wat je huid nodig heeft op dat moment van de dag. Overdag moet je huid beschermd worden tegen invloeden van buitenaf, terwijl je huid zich ’s nachts vooral herstelt. Daarom hebben dag- en nachtcrèmes een andere samenstelling en werking. In dit artikel leggen we je precies uit hoe dat zit en welke crème het beste bij jou past.
Wat doet een dagcrème?
Een dagcrème is bedoeld om je huid overdag te hydrateren en te beschermen. Na het reinigen van je gezicht helpt een dagcrème om vocht vast te houden en je huidbarrière te versterken. Veel dagcrèmes bevatten ook SPF, antioxidanten en lichte hydraterende ingrediënten. SPF helpt je huid beschermen tegen schadelijke UV-straling, terwijl antioxidanten schade door vrije radicalen helpen verminderen.
Doordat een dagcrème meestal een lichte textuur heeft, voelt de huid fris aan en werkt de crème prettig onder make-up. Wie zich afvraagt wat een dagcrème precies doet, kan het zien als een dagelijkse beschermlaag voor de huid.
Ook bij mannen kan de juiste dagcrème het verschil maken, het houdt de huid gehydrateerd en voorkomt irritaties, vooral na het scheren.
Wat doet een nachtcrème?
Een nachtcrème werkt heel anders dan een dagcrème. Tijdens de nacht is je huid namelijk volop bezig met herstel en celvernieuwing. Een nachtcrème ondersteunt dit natuurlijke proces, nachtcrèmes zijn vaak rijker van structuur en bevatten stoffen die bijdragen aan huidherstel, zoals ceramiden, vitamines en ingrediënten die de aanmaak van collageen ondersteunen.
Wie zich afvraagt wat een nachtcrème doet, zal vooral merken dat de huid ’s ochtends zachter, soepeler en minder droog aanvoelt.
Het belangrijkste verschil tussen dag- en nachtcrème
Het belangrijkste dag- en nachtcrème verschil zit in beschermen versus herstellen. Een dagcrème helpt je huid de dag door, terwijl een nachtcrème de schade van overdag helpt herstellen. Ook de ingrediënten zijn hierdoor anders: dagcrèmes bevatten vaker SPF en antioxidanten, terwijl nachtcrèmes gericht zijn op voeding, herstel en het versterken van de huidbarrière.
Bij de keuze dagcrème vs nachtcrème gaat het dus niet om wat beter is, maar om wanneer je welke crème gebruikt.
Dagcrème overdag, nachtcrème ’s nachts
Overdag staat je huid continu “aan”. Ze beschermt zichzelf tegen zon, kou en vervuiling. Een dagcrème ondersteunt dit proces en helpt vroegtijdige huidveroudering te voorkomen. ’s Nachts is die bescherming minder nodig en kan de focus volledig liggen op herstel.
Daarom vragen veel mensen zich af: is nachtcrème nodig? Het antwoord is ja, vooral als je je huid langdurig gezond en in balans wilt houden.
Kan je ook kiezen voor alleen een dagcrème of nachtcrème?
Hoewel het technisch mogelijk is om alleen een dagcrème of alleen een nachtcrème te gebruiken, mist je huid dan altijd iets. Zonder dagcrème krijgt je huid overdag minder bescherming, en zonder nachtcrème mist ze belangrijke herstellende ondersteuning tijdens de slaap. Twijfel je tussen dagcrème of nachtcrème, dan is de beste keuze vrijwel altijd om beide te gebruiken.
Waarom is een nachtcrème zo belangrijk?
Tijdens je slaap herstelt je huid zich het meest. De doorbloeding is beter en je huid neemt werkzame stoffen makkelijker op. Een nachtcrème sluit hier perfect op aan.
Waarom een nachtcrème gebruiken?
- Ondersteunt natuurlijke huidvernieuwing
- Helpt bij het herstellen van schade van overdag
- Voorkomt een droge of trekkerige huid in de ochtend
- Maakt de huid soepeler en gladder
Veel mensen vragen zich af: is nachtcrème echt nodig? Het antwoord is: ja, vooral als je je huid optimaal wilt verzorgen.
Welke dag- en nachtcrème past bij jouw huidtype?
De juiste crème hangt sterk af van je huidtype. Een droge huid heeft meer behoefte aan intensieve hydratatie, terwijl een vette huid beter reageert op lichte, niet-verstoppende formules. Bij een gevoelige huid is het belangrijk om te kiezen voor milde ingrediënten zonder parfum. Voor een rijpere huid zijn dagcrèmes met antioxidanten en SPF en nachtcrèmes die celvernieuwing en collageen ondersteunen vaak het meest geschikt.
Door je huidtype als uitgangspunt te nemen, haal je het meeste uit je huidverzorging.
⭐ Meest populaire dag- en nachtcrèmes
L’Oréal Paris Revitalift Day & Night Cream Anti‑Wrinkle – Een van de meest verkochte dag- en nachtcrèmes wereldwijd, vooral door zijn anti-verouderende werking met hydraterende ingrediënten die de huid overdag beschermen én ’s nachts ondersteunen bij herstel.
Bioderma Sensibio DS+ Soothing Purifying Cream – Fijne dagelijkse crème voor de gevoelige huid: kalmeert roodheid en irritatie, geeft hydratie en voelt zacht aan op de huid. Ideaal als dagcrème of dagverzorging bij een kwetsbare huid.
Germaine De Capuccini SRNS Days And Night Pack – Luxe duo-verzorging met hoogwaardige formules die de huid verzorgen en helpen bij het verminderen van fijne lijntjes en tekenen van huidveroudering.
